[보양식]참외 오이무침
참외로 반찬을?!
참외를 오이와 무쳐
반찬으로 만들었으니
참외는
진짜 과일이 아니라
채소인가요~?^^
참외와 오이는
사촌쯤 되는 여름 재료로
짭짤한 밑반찬이라기보다는
삼삼하게 무쳐 샐러드처럼
먹는 상큼한 요리예요.
참외 오이무침
★ 요리 시간 20분
주재료(2인분)
오이 1/2개
참외 1/2개
소금 적당량
양념 재료
매실청 1
식초 1.5
소금 약간
통깨 약간
1. 오이는 반 갈라 씨를 제거하여 납작하게 썰고 참외는 깨끗이 씻어 씨를 제거하고 껍질째 모양을 살려 납작하게 썬다.
2. 오이와 참외는 각각 소금에 5분 정도 절여 물에 씻어 물기를 꼭 짠다.
tip 단맛이 있는 참외에는 소금을 약간만 넣어요. 다른 재료에 넣는 만큼 소금을 넣으면 짠맛이 더 강하게 느껴지거든요.
3. 분량의 양념 재료를 섞는다.
4. 볼에 절인 오이와 참외를 담고 양념을 넣어 조물조물 무친다.
참외 오이무침